\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/strong><\/h2>\n\n- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f3.\u06f6 \u062f\u0631\u0635\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u06f4 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u06f2.\u06f5 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0634\u0628\u0627\u0647\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u0633\u0648\u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a\u060c \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0633\u06cc\u0646\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f \u067e\u0627\u0646\u062a\u0648\u062a\u0646\u06cc\u06a9 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0648\u0631\u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0644\u06cc\u06a9\u0648\u067e\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0648\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\u060c \u0645\u0633\u060c \u0631\u0648\u06cc\u060c \u0622\u0647\u0646\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0648 \u0645\u0646\u06af\u0646\u0632 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f6 \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u0644\u0627\u062d\u0638\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f .<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0647\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 (\u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647):<\/strong><\/h3>\n\n- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K\u060c \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0648 \u0631\u0648\u06cc.<\/li>\n
- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f9\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0622\u0628 \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0647\u0631 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f5\u06f6 \u06af\u0631\u0645) \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f5\u06f3 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u062f \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0644\u06cc\u06a9\u0648\u067e\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0631\u0698\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n
\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0648 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0641\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0635\u0644\u062d\u0627\u062a \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0645\u0632\u0627\u062c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h2>\n![\"\u062e\u0648\u0627\u0635](\"https:\/\/takideh.ir\/vip\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/melon-seed-benefits.webp\" "\\"\u062e\u0648\u0627\u0635")
\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u06f1:<\/span> \u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/figcaption><\/figure>\n\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n
\n- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/strong> \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062c\u0648\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0646\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[1]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646:<\/strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f[2]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642:<\/strong> \u0622\u0631\u0698\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f (LDL) \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0642\u0644\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[3]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646:<\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a[4]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc:<\/strong> \u0644\u06cc\u06a9\u0648\u067e\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f[5]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc:<\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f[6]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634:<\/strong> \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0648 \u0646\u0627\u0628\u0648\u062f\u06cc \u06a9\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[7]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc:<\/strong> \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0622\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a (\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0634\u0628 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u0686\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647). \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a[8]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc:<\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f[9]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646:<\/strong> \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f[10]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627:<\/strong> \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc A\u060c B \u0648 C \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f[11]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628:<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u062e\u0646\u06a9 \u0622\u0646[12]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a[13]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628:<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f[14]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc:<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[15]<\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/h2>\n\n- \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0637\u0628\u0639 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0631 (\u0631\u0637\u0648\u0628\u062a\u06cc) \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0631\u0686\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06af\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f \u06a9\u0628\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u064f\u062f\u0650\u0631 (\u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0622\u0648\u0631) \u0648 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0647\u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0637\u0628\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0641\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062e\u0634\u0648\u0646\u062a \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u062a\u0634\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0632\u062e\u0645 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0622\u0644\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0646\u06af \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0627\u0641\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062f\u0631 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0642\u0648\u0651\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u06af\u0631 \u0648 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0631\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0636\u0645\u0627\u062f \u062a\u062e\u0645 \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u062e\u0633\u0627\u0631\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0631\u0646\u06af \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u062e\u0648\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0645 \u0686\u0634\u0645 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0645\u0627\u0632\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0641\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u067e\u0646\u062c \u062f\u0631\u0647\u0645 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f6 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5 \u06af\u0631\u0645) \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0644\u062d \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/strong><\/h2>\n\n- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0634\u0633\u062a\u0647\u060c \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0648 \u062f\u0627\u062f (\u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0645\u06a9). \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0648 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u06af\u0631\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628).<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0636\u0645\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f (\u0628\u0627 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631).<\/li>\n
- \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h2>\n![\"\u0631\u0648\u063a\u0646](\"https:\/\/takideh.ir\/vip\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/melon-seed-oil-benefits.webp\" "\\"\u0631\u0648\u063a\u0646")
<\/figure>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/p>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/span> \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645:<\/p>\n\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/h3>\n\n- \n
\u0631\u0648\u0634 \u0628\u0646\u200c\u0645\u0627\u0631\u06cc (\u06af\u0631\u0645\u0627\u062f\u0647\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645):<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0647 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a>) \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 (\u0628\u0646\u200c\u0645\u0627\u0631\u06cc) \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f1 \u062a\u0627 \u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0646\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n- \n
\u0631\u0648\u0634 \u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 (\u0631\u0648\u0634 \u0633\u0646\u062a\u06cc):<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f2 \u062a\u0627 \u06f3 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\u00a0\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h3>\n\n- \n
\u067e\u0631\u0633 \u0633\u0631\u062f:<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc\u060c \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n- \n
\u067e\u0631\u0633 \u06af\u0631\u0645:<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8\u06f0 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0\u06f0 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f) \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n- \n
\u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0628\u0627 \u062d\u0644\u0627\u0644 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0648\u06a9\u0633\u0644\u0647):<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u0627\u0632 \u062d\u0644\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062a\u0627\u0646\u0648\u0644 \u06cc\u0627 \u0647\u06af\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u06cc\u0627\u0633 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/strong><\/h2>\n\u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u060c \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f:<\/p>\n
\n- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0641\u062e\u060c \u062f\u0644\u200c\u062f\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627.<\/li>\n
- \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646) \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u06af\u0632\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0641\u0644\u06a9\u0633 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062d\u0627\u0635\u0644 \u062f\u06cc\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u0628\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0636\u0639\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0648 \u062e\u0644\u0637 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0641\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u060c \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc\u060c \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0648 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0637\u0628\u0639 \u0648 \u0645\u0635\u0644\u062d\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/h2>\n![\"\u0631\u0648\u063a\u0646](\"https:\/\/takideh.ir\/vip\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/kalahari-melon-seed-oil.webp\" "\\"\u0631\u0648\u063a\u0646")
\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u06f3:<\/span> \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/figcaption><\/figure>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u06cc\u0646\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n
\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc A\u060c C \u0648 E \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0642 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0631\u0627 \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0648 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0631\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n
\u062c\u0630\u0628 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong><\/h3>\n\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0633\u0628\u06a9\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0633\u0631\u0639\u062a \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u062d\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637\u060c \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646<\/a> \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0627\u0632 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062c\u0648\u0634 \u0648 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u0641\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/h3>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0646\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong><\/h3>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0648\u0627\u060c \u0628\u0627\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u0631\u0628 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646<\/h2>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0641 \u0644\u0648\u06a9\u0633 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f. \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0646\u062f\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646<\/h2>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646<\/h2>\n
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0646\u062f\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/strong><\/h2>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u063a\u0646\u06cc \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u0634\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0627 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645\u060c \u0633\u0641\u062a \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n
\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639<\/h3>- Kalahari Melon Seed Oil<\/span>. https:\/\/www.youwish.nl\/en\/oils-butters\/kalahari-melon-seed-oil\/<\/a><\/li>
\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 (\u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc\u0648\u0647):<\/strong><\/h3>\n\n- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0641\u0648\u0644\u0627\u062a\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 K\u060c \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0648 \u0631\u0648\u06cc.<\/li>\n
- \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f9\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0622\u0628 \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0647\u0631 \u0644\u06cc\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f5\u06f6 \u06af\u0631\u0645) \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f5\u06f3 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u062f \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0644\u06cc\u06a9\u0648\u067e\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0631\u0698\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n
\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0648 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0641\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0635\u0644\u062d\u0627\u062a \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0645\u0632\u0627\u062c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h2>\n\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u06f1:<\/span> \u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/figcaption><\/figure>\n\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n
\n- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/strong> \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062c\u0648\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0646\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[1]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646:<\/strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f[2]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642:<\/strong> \u0622\u0631\u0698\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f (LDL) \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0642\u0644\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[3]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646:<\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a[4]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc:<\/strong> \u0644\u06cc\u06a9\u0648\u067e\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f[5]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc:<\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f[6]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634:<\/strong> \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0648 \u0646\u0627\u0628\u0648\u062f\u06cc \u06a9\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[7]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc:<\/strong> \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0622\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a (\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0634\u0628 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u0686\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647). \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a[8]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc:<\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f[9]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646:<\/strong> \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f[10]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627:<\/strong> \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc A\u060c B \u0648 C \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f[11]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628:<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u062e\u0646\u06a9 \u0622\u0646[12]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a[13]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628:<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f[14]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc:<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[15]<\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/h2>\n\n- \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0637\u0628\u0639 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0631 (\u0631\u0637\u0648\u0628\u062a\u06cc) \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0631\u0686\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06af\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f \u06a9\u0628\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u064f\u062f\u0650\u0631 (\u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0622\u0648\u0631) \u0648 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0647\u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0637\u0628\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0641\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062e\u0634\u0648\u0646\u062a \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u062a\u0634\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0632\u062e\u0645 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0622\u0644\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0646\u06af \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0627\u0641\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062f\u0631 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0642\u0648\u0651\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u06af\u0631 \u0648 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0631\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0636\u0645\u0627\u062f \u062a\u062e\u0645 \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u062e\u0633\u0627\u0631\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0631\u0646\u06af \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u062e\u0648\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0645 \u0686\u0634\u0645 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0645\u0627\u0632\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0641\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u067e\u0646\u062c \u062f\u0631\u0647\u0645 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f6 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5 \u06af\u0631\u0645) \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0644\u062d \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/strong><\/h2>\n\n- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0634\u0633\u062a\u0647\u060c \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0648 \u062f\u0627\u062f (\u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0645\u06a9). \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0648 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u06af\u0631\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628).<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0636\u0645\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f (\u0628\u0627 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631).<\/li>\n
- \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h2>\n<\/figure>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/p>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/span> \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645:<\/p>\n\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/h3>\n\n- \n
\u0631\u0648\u0634 \u0628\u0646\u200c\u0645\u0627\u0631\u06cc (\u06af\u0631\u0645\u0627\u062f\u0647\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645):<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0647 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a>) \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 (\u0628\u0646\u200c\u0645\u0627\u0631\u06cc) \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f1 \u062a\u0627 \u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0646\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n- \n
\u0631\u0648\u0634 \u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 (\u0631\u0648\u0634 \u0633\u0646\u062a\u06cc):<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f2 \u062a\u0627 \u06f3 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\u00a0\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h3>\n\n- \n
\u067e\u0631\u0633 \u0633\u0631\u062f:<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc\u060c \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n- \n
\u067e\u0631\u0633 \u06af\u0631\u0645:<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8\u06f0 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0\u06f0 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f) \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n- \n
\u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0628\u0627 \u062d\u0644\u0627\u0644 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0648\u06a9\u0633\u0644\u0647):<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u0627\u0632 \u062d\u0644\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062a\u0627\u0646\u0648\u0644 \u06cc\u0627 \u0647\u06af\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u06cc\u0627\u0633 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/strong><\/h2>\n\u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u060c \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f:<\/p>\n
\n- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0641\u062e\u060c \u062f\u0644\u200c\u062f\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627.<\/li>\n
- \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646) \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u06af\u0632\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0641\u0644\u06a9\u0633 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062d\u0627\u0635\u0644 \u062f\u06cc\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u0628\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0636\u0639\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0648 \u062e\u0644\u0637 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0641\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u060c \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc\u060c \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0648 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0637\u0628\u0639 \u0648 \u0645\u0635\u0644\u062d\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/h2>\n\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u06f3:<\/span> \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/figcaption><\/figure>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u06cc\u0646\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n
\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc A\u060c C \u0648 E \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0642 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0631\u0627 \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0648 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0631\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n
\u062c\u0630\u0628 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong><\/h3>\n\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0633\u0628\u06a9\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0633\u0631\u0639\u062a \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u062d\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637\u060c \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646<\/a> \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0627\u0632 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062c\u0648\u0634 \u0648 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u0641\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/h3>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0646\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong><\/h3>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0648\u0627\u060c \u0628\u0627\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u0631\u0628 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646<\/h2>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0641 \u0644\u0648\u06a9\u0633 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f. \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0646\u062f\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646<\/h2>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646<\/h2>\n
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0646\u062f\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/strong><\/h2>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u063a\u0646\u06cc \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u0634\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0627 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645\u060c \u0633\u0641\u062a \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n
\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639<\/h3>- Kalahari Melon Seed Oil<\/span>. https:\/\/www.youwish.nl\/en\/oils-butters\/kalahari-melon-seed-oil\/<\/a><\/li>
\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u062f \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0644\u06cc\u06a9\u0648\u067e\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0622\u0631\u0698\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n
\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0648 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0641\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0648 \u0646\u0641\u062e \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0635\u0644\u062d\u0627\u062a \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0645\u0632\u0627\u062c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h2>\n\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u06f1:<\/span> \u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc\u06a9 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/figcaption><\/figure>\n\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n
\n- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/strong> \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062c\u0648\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0646\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[1]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646:<\/strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f[2]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642:<\/strong> \u0622\u0631\u0698\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f (LDL) \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0642\u0644\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[3]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646:<\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a[4]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc:<\/strong> \u0644\u06cc\u06a9\u0648\u067e\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f[5]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc:<\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f[6]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634:<\/strong> \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0648 \u0646\u0627\u0628\u0648\u062f\u06cc \u06a9\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[7]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc:<\/strong> \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0622\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a (\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0634\u0628 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u0686\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647). \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a[8]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc:<\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f[9]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646:<\/strong> \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f[10]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627:<\/strong> \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc A\u060c B \u0648 C \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f[11]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628:<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u062e\u0646\u06a9 \u0622\u0646[12]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a[13]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628:<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f[14]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc:<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[15]<\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/h2>\n\n- \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0637\u0628\u0639 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0631 (\u0631\u0637\u0648\u0628\u062a\u06cc) \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0631\u0686\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06af\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f \u06a9\u0628\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u064f\u062f\u0650\u0631 (\u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0622\u0648\u0631) \u0648 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0647\u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0637\u0628\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0641\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062e\u0634\u0648\u0646\u062a \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u062a\u0634\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0632\u062e\u0645 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0622\u0644\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0646\u06af \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0627\u0641\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062f\u0631 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0642\u0648\u0651\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u06af\u0631 \u0648 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0631\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0636\u0645\u0627\u062f \u062a\u062e\u0645 \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u062e\u0633\u0627\u0631\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0631\u0646\u06af \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u062e\u0648\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0645 \u0686\u0634\u0645 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0645\u0627\u0632\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0641\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u067e\u0646\u062c \u062f\u0631\u0647\u0645 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f6 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5 \u06af\u0631\u0645) \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0644\u062d \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/strong><\/h2>\n\n- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0634\u0633\u062a\u0647\u060c \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0648 \u062f\u0627\u062f (\u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0645\u06a9). \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0648 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u06af\u0631\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628).<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0636\u0645\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f (\u0628\u0627 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631).<\/li>\n
- \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h2>\n<\/figure>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/p>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/span> \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645:<\/p>\n\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/h3>\n\n- \n
\u0631\u0648\u0634 \u0628\u0646\u200c\u0645\u0627\u0631\u06cc (\u06af\u0631\u0645\u0627\u062f\u0647\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645):<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0647 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a>) \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 (\u0628\u0646\u200c\u0645\u0627\u0631\u06cc) \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f1 \u062a\u0627 \u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0646\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n- \n
\u0631\u0648\u0634 \u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 (\u0631\u0648\u0634 \u0633\u0646\u062a\u06cc):<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f2 \u062a\u0627 \u06f3 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\u00a0\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h3>\n\n- \n
\u067e\u0631\u0633 \u0633\u0631\u062f:<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc\u060c \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n- \n
\u067e\u0631\u0633 \u06af\u0631\u0645:<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8\u06f0 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0\u06f0 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f) \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n- \n
\u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0628\u0627 \u062d\u0644\u0627\u0644 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0648\u06a9\u0633\u0644\u0647):<\/strong><\/p>\n\n- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u0627\u0632 \u062d\u0644\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062a\u0627\u0646\u0648\u0644 \u06cc\u0627 \u0647\u06af\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u06cc\u0627\u0633 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/strong><\/h2>\n\u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u060c \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f:<\/p>\n
\n- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0641\u062e\u060c \u062f\u0644\u200c\u062f\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627.<\/li>\n
- \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646) \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u06af\u0632\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0641\u0644\u06a9\u0633 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062d\u0627\u0635\u0644 \u062f\u06cc\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u0628\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0636\u0639\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0648 \u062e\u0644\u0637 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0641\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u060c \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc\u060c \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0648 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0637\u0628\u0639 \u0648 \u0645\u0635\u0644\u062d\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/h2>\n\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u06f3:<\/span> \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/figcaption><\/figure>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u06cc\u0646\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n
\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc A\u060c C \u0648 E \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0642 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0631\u0627 \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0648 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0631\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n
\u062c\u0630\u0628 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong><\/h3>\n\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0633\u0628\u06a9\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0633\u0631\u0639\u062a \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u062d\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637\u060c \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646<\/a> \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0627\u0632 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062c\u0648\u0634 \u0648 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u0641\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/h3>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0646\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong><\/h3>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0648\u0627\u060c \u0628\u0627\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u0631\u0628 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646<\/h2>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0641 \u0644\u0648\u06a9\u0633 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f. \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0646\u062f\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646<\/h2>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646<\/h2>\n
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0646\u062f\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/strong><\/h2>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u063a\u0646\u06cc \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u0634\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0627 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645\u060c \u0633\u0641\u062a \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n
\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639<\/h3>- Kalahari Melon Seed Oil<\/span>. https:\/\/www.youwish.nl\/en\/oils-butters\/kalahari-melon-seed-oil\/<\/a><\/li>
\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/strong> \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u063a\u06cc\u0631\u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062c\u0648\u0627\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0646\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[1]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646:<\/strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f[2]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642:<\/strong> \u0622\u0631\u0698\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f (LDL) \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0642\u0644\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[3]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646:<\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a[4]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc:<\/strong> \u0644\u06cc\u06a9\u0648\u067e\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u0644 \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f[5]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc:<\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f[6]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634:<\/strong> \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0647\u0636\u0645\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0648 \u0646\u0627\u0628\u0648\u062f\u06cc \u06a9\u0631\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[7]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc:<\/strong> \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0622\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u062f\u0641\u0639 \u0633\u0645\u0648\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a (\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0634\u0628 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u0686\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647). \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0645\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a[8]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc:<\/strong> \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633\u06cc \u0648 \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f[9]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646:<\/strong> \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f[10]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627:<\/strong> \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc A\u060c B \u0648 C \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0641\u0633\u0641\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f[11]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628:<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u062e\u0646\u06a9 \u0622\u0646[12]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u0648 \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f:<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0633\u0631\u0641\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a[13]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628:<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0631\u0627\u0645\u200c\u0628\u062e\u0634 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f[14]<\/sup>.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc:<\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0636\u062f \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f[15]<\/sup>.<\/li>\n<\/ul>\n
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/strong><\/h2>\n
- \n
- \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0637\u0628\u0639 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062a\u0631 (\u0631\u0637\u0648\u0628\u062a\u06cc) \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0631\u0686\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06af\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u062a\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0646\u0633\u062f\u0627\u062f \u06a9\u0628\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u064f\u062f\u0650\u0631 (\u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u0622\u0648\u0631) \u0648 \u067e\u0627\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0647\u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0644\u06cc\u0646 \u0637\u0628\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u062c\u0646\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0641\u0647 \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062e\u0634\u0648\u0646\u062a \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0648 \u062d\u0644\u0642 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0633\u06a9\u0646 \u062a\u0634\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0632\u062e\u0645 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0622\u0644\u062a \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0646\u06af \u0645\u062b\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0627\u0641\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u062f\u0631 \u0631\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0642\u0648\u0651\u062a \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u06af\u0631 \u0648 \u0645\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0631\u0633\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0636\u0645\u0627\u062f \u062a\u062e\u0645 \u06a9\u0648\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u062e\u0633\u0627\u0631\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0631\u0646\u06af \u0634\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u062e\u0648\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0645 \u0686\u0634\u0645 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0645\u0627\u0632\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0627\u0641\u0639 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0648 \u062a\u0627 \u067e\u0646\u062c \u062f\u0631\u0647\u0645 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f6 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5 \u06af\u0631\u0645) \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0644\u062d \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0628\u0646\u0641\u0634\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/strong><\/h2>\n
- \n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0627\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0634\u0633\u062a\u0647\u060c \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0648 \u062f\u0627\u062f (\u0628\u0627 \u0646\u0645\u06a9 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0645\u06a9). \u062a\u062e\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0648 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u062a \u06af\u0631\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0686\u0627\u0634\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0645\u0646\u0648\u0634 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628).<\/li>\n
- \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0636\u0645\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f (\u0628\u0627 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631).<\/li>\n
- \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0630\u06a9\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n
\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h2>\n
<\/figure>\n\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/p>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/span> \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645:<\/p>\n
\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u062a\u06cc<\/h3>\n
- \n
- \n
\u0631\u0648\u0634 \u0628\u0646\u200c\u0645\u0627\u0631\u06cc (\u06af\u0631\u0645\u0627\u062f\u0647\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645):<\/strong><\/p>\n
- \n
- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0647 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u06cc\u0627 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/a>) \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 (\u0628\u0646\u200c\u0645\u0627\u0631\u06cc) \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f1 \u062a\u0627 \u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0646\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- \n
\u0631\u0648\u0634 \u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 (\u0631\u0648\u0634 \u0633\u0646\u062a\u06cc):<\/strong><\/p>\n
- \n
- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f2 \u062a\u0627 \u06f3 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n
\u00a0\u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/h3>\n
- \n
- \n
\u067e\u0631\u0633 \u0633\u0631\u062f:<\/strong><\/p>\n
- \n
- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc\u060c \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- \n
\u067e\u0631\u0633 \u06af\u0631\u0645:<\/strong><\/p>\n
- \n
- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8\u06f0 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0\u06f0 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f) \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n
- \n
\u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0628\u0627 \u062d\u0644\u0627\u0644 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0648\u06a9\u0633\u0644\u0647):<\/strong><\/p>\n
- \n
- \n
\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644:<\/strong> \u0627\u0632 \u062d\u0644\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062a\u0627\u0646\u0648\u0644 \u06cc\u0627 \u0647\u06af\u0632\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u06cc\u0627\u0633 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ol>\n
\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647<\/strong><\/h2>\n
\u0628\u0627 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u060c \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f:<\/p>\n
- \n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0641\u062e\u060c \u062f\u0644\u200c\u062f\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627.<\/li>\n
- \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646) \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u06af\u0632\u0627\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0633\u0646\u06af \u06a9\u0644\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f\u060c \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u0641\u0633\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0628\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0641\u0644\u06a9\u0633 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n
- \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0639\u0633\u0644 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u062d\u0627\u0635\u0644 \u062f\u06cc\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u0628\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u0636\u0639\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0648 \u062e\u0644\u0637 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0637\u0628\u0639 \u06af\u0631\u0645\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
- \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0633\u0628\u0628 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062a\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u0641\u0631\u0627\u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n
\u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u060c \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0637\u06cc\u0641 \u0648\u0633\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc\u060c \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0648\u062c\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0648 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u062f\u06cc\u062f\u06af\u0627\u0647 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0637\u0628\u0639 \u0648 \u0645\u0635\u0644\u062d\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/h2>\n
\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u06f3:<\/span> \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/figcaption><\/figure>\n \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u06cc\u0646\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0648\u0644\u0626\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n
\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc A\u060c C \u0648 E \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0645\u0627\u0648\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0648\u06cc\u0642 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0642\u0648\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0631\u0627 \u062e\u0646\u062b\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0648 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0631\u06cc\u0632 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n
\u062c\u0630\u0628 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong><\/h3>\n
\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0633\u0628\u06a9\u06cc \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0633\u0631\u0639\u062a \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u062d\u062a\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0637\u060c \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646<\/a> \u0628\u0647 \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u0627\u0632 \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062c\u0648\u0634 \u0648 \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n
\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u0641\u062a\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/h3>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0646\u0631\u0645\u06cc \u0648 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong><\/h3>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0648\u0627\u060c \u0628\u0627\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0628\u0634 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u0631\u0628 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646<\/h2>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0641 \u0644\u0648\u06a9\u0633 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f. \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0646\u062f\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646<\/h2>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u062f\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0648 \u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0644\u0637\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646<\/h2>\n
\u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0686\u0646\u062f\u0645\u0646\u0638\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0627\u0628\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u200c\u062d\u0644 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n
\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc<\/strong><\/h2>\n
\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062a\u062e\u0645\u0647 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0627\u0647\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u063a\u0646\u06cc \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u0634\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0627 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645\u060c \u0633\u0641\u062a \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n
\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639<\/h3>
- Kalahari Melon Seed Oil<\/span>. https:\/\/www.youwish.nl\/en\/oils-butters\/kalahari-melon-seed-oil\/<\/a><\/li>
- Kalahari Melon Seed Oil<\/span>. https:\/\/www.youwish.nl\/en\/oils-butters\/kalahari-melon-seed-oil\/<\/a><\/li>
- \n
- \n
- \n
- \n
- \n
- \n
- \n
- \u062a\u062e\u0645 \u062e\u0631\u0628\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646:<\/strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0641\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648 \u0648 \u0646\u0627\u062e\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f[2]<\/sup>.<\/li>\n