کافئین در صابون سازی بهدلیل خواص بینظیر خود برای پوست بسیار محبوب است. این ماده با خواص آنتی اکسیدانی قوی، به کاهش آسیبهای ناشی از رادیکال های آزاد کمک کرده و به پوست در برابر پیری زودرس و آثار مخرب محیطی مانند اشعه UV محافظت می کند. از دیگر خواص کافئین، افزایش جریان خون مویرگی است که باعث کاهش پف و تیرگی زیر چشم می شود. همچنین، کافئین به تحریک فرایند لیپولیز یا چربی سوزی سلولی و بهبود تخلیه لنفاوی کمک کرده و از این رو در محصولات ضد سلولیت و صابونهای بدن استفاده می شود. علاوه بر این، کافئین توانایی مهار آنزیم 5-آلفا ردوکتاز را دارد و از این طریق به کاهش ریزش مو و تقویت رشد آن کمک می کند.
مقدمه
کافئین (caffeine)، مولکول مورد علاقه ما که کمک می کند صبح از خواب بیدار شویم و سپس ما را در طول روز نگه می دارد. به عنوان یک محرک فوق العاده شناخته شده از قهوه، چای و بسیاری از نوشابه های دیگر، کافئین نیازی به معرفی ندارد. بنابراین، ما مستقیماً به قسمتی میپردازیم که مربوط به استفاده از کافئین در محصولات آرایشی و بهداشتی است.
با نگاهی به تحقیقات علمی، متوجه شدیم که کافئین یک ملکول چند کاره (versatile) است. کافئین یک مولکول کوچک و آب دوست با توانایی های بسیار خوبی برای نفوذ به پوست است. هنگامی که در پوست قرار می گیرد، دارای خواص آنتی اکسیدانی خوبی است، به این معنی که تشکیل رادیکال های آزاد بد را کاهش می دهد و حتی ممکن است در پیشگیری از سرطان های پوستی ناشی از UV مفید باشد.
یک چیز شناخته شده در مورد کافئین این است که ریز جریان (microcirculation) رگ های خونی را بهبود می بخشد. اگرچه شواهد حکایت از آن دارد که این خاصیت برای سیاهی زیر چشم و چشم های پف کرده مفید است، باید اشاره کنیم که تحقیقات دوسوکور (double-blind research) که ما در مورد یک ژل کافئین (caffeine gel) 3 درصد یافته ایم به این نتیجه رسیده است که “اثربخشی کلی ژل انتخاب شده ژل کافئین در کاهش پف چشم تفاوت قابل توجهی با ژل پایه آن نداشت.
یکی دیگر از مواردی که از کافئین در محصولات مراقبت از بدن استفاده می شود، اثرات ضد سلولیت (anti-cellulite) آن است. از لحاظ تئوری، می تواند روند لیپولیز ( lipolysis process) (“چربی سوزی” توسط سلول های ما) را تسریع کند و سیستم لنفاوی تخلیه کننده (draining lymph system) را تحریک کند که ممکن است منجر به بهبود سلولیت شود. اما در اینجا دوباره، شواهدی مبنی بر اینکه واقعاً باعث بهبود قابل اندازهگیری، چه رسد به قابل مشاهده، در انسانهای واقعی میشود، محدود است (ما فقط میتوانیم برخی از مطالعات پوست حیوانات یا ترکیب کافئین با سایر مواد فعال را پیدا کنیم).
آخرین نکته، ما باید در مورد کافئین و رشد مو بنویسیم. تئوری این است که کافئین می تواند فعالیت آنزیم 5-α-ردوکتاز (5-α-reductase enzyme)، را که نقش مهمی در ریزش مو ایفا می کند و اجازه رشد مجدد مو را می دهد، مهار کند.
ما تحقیقات اخیر و امیدوارکنندهای برای تأیید این موضوع پیدا کردهایم. یک مطالعه در سال 2017 یک مایع کافئین (caffeine liquid) 0.2٪ را با یک محلول ماینوکسیدیل(Minoxidil) 5٪ (یکی از مواد فعال مورد تایید FDA برای درمان طاسی) مقایسه کرد و دریافت که “مایع موضعی مبتنی بر کافئین (caffeine-based topical liquid) باید در مردان مبتلا به آلوپسی آندروژنتیک (androgenetic alopecia) کمتر از محلول ماینوکسیدیل 5٪ نباشد. “، یا ترجمه انگلیسی به این معنی است که مایع کافئین تقریباً به خوبی مواد ماینوکسیدیل مورد تایید FDA بود. بد نیست!
به طور کلی، ما فکر می کنیم که کافئین یک ماده بسیار متنوع و فعال بیولوژیکی است. حتی با وجود اینکه برخی از اثرات آن بیش از آنکه پشتیبان گرفته شود، تبلیغ می شود، هنوز هم وجود آن در بسیاری از لیست های مواد تشکیل دهنده خوب است.
خواص آنتی اکسیدانی کافئین در صابون سازی
کافئین یک آنتی اکسیدان قوی است که به مبارزه با رادیکال های آزاد در پوست کمک می کند. استفاده از کافئین در صابون های گیاهی به محافظت از پوست در برابر آسیب های ناشی از عوامل محیطی مانند آلودگی و اشعه UV کمک میکند و به کاهش علائم پیری زودرس پوست می انجامد.
تأثیر کافئین بر جریان خون و کاهش پف پوست
یکی از مهمترین خواص کافئین، افزایش جریان خون و بهبود ریز گردش خون است. این خاصیت باعث میشود که کافئین در کاهش پف و تورم پوست، بهویژه در ناحیه زیر چشم، مؤثر باشد. افزودن کافئین به صابون میتواند به بهبود ظاهر پوست و رفع خستگی آن کمک کند.
کافئین و تأثیرات ضد سلولیت
کافئین به تحریک فرایند لیپولیز و بهبود تخلیه لنفاوی کمک میکند و به همین دلیل در محصولات ضد سلولیت کاربرد دارد. افزودن کافئین به صابون های مخصوص بدن به کاهش ظاهر سلولیت کمک میکند و برای استفاده در نقاط مشکل دار مانند رانها و باسن مناسب است.
کافئین و رشد مجدد مو در محصولات بهداشتی
تحقیقات نشان داده که کافئین می تواند فعالیت آنزیم 5-آلفا ردوکتاز را مهار کند که باعث کاهش ریزش مو می شود. اضافه کردن کافئین به صابون یا محصولات مخصوص پوست سر میتواند به تقویت فولیکول های مو و کاهش ریزش آن کمک کند و باعث افزایش رشد مو شود.
نحوه استفاده از کافئین در صابون سازی و دوز توصیهشده
برای استفاده از کافئین در صابون فرایند سرد، میزان و روش اضافه کردن آن اهمیت زیادی دارد. دوزهای توصیه شده و روش های رایج مانند استفاده در مرحله تریس یا ساخت یک محلول رقیق با کافئین و اضافه کردن آن به صابون توضیح داده میشود.
محدودیت ها و موارد احتیاط در استفاده از کافئین
کافئین با وجود خواص فراوان، ممکن است برای پوستهای حساس تحریک کننده باشد. بنابراین بهتر است قبل از استفاده گسترده، یک تست حساسیت انجام دهید. همچنین، به دلیل تاثیرات تحریک کننده، استفاده از آن در صابون های روزانه و بدون ایجاد حساسیت مهم است.