روغن نارگیل : فواید روغن نارگیل برای پوست و مو

آیا به دنبال راهی طبیعی برای بهبود سلامت پوست خود هستید؟ روغن نارگیل ممکن است دقیقا همان چیزی باشد که نیاز دارید. این روغن گیاهی با خواص درمانی فراوان، به یکی از محبوب‌ترین محصولات مراقبت از پوست تبدیل شده است. از آبرسانی عمیق تا مبارزه با التهابات پوستی، روغن نارگیل با داشتن ترکیبات غنی از اسیدهای چرب اشباع نشده، ویتامین E و آنتی‌اکسیدان‌ها، می‌تواند کمک شایانی به سلامت پوست شما بکند.

خاستگاه نارگیل

تصور می شود که درخت نارگیل (coconut palm) از مجمع الجزایر مالایی (Malay Archipelago) واقع در شرق آسیا سرچشمه می گیرد، جایی که برای 3000 یا 4000 سال در آنجا کشت می شده است. امروزه در سراسر مناطق استوایی (tropics)، به ویژه در امتداد سواحل رایج است، زیرا نخل هوای شور دریا (salty sea air) را ترجیح می دهد. درخت نارگیل همچنین به گرمای پایدار (constant warmth) نیاز دارد، با دمای متوسط بین 20 تا 25 درجه سانتیگراد. حتی در سردترین ماه ها، دما نباید به زیر 20 درجه سانتیگراد برسد. نخل نارگیل در همه انواع خاک رشد می کند، تا زمانی که خاک از نفوذ رطوبت کافی و تامین هوا و آب خوب اطمینان حاصل کند. در شرایط عادی، ارتفاع درخت نارگیل به 30 تا 35 متر می رسد.

فواید روغن نارگیل برای پوست

 آبرسانی و حفظ رطوبت پوست
روغن نارگیل به دلیل ترکیب  لوریک اسید، قادر به نفوذ به لایه‌ های عمیق پوست است و به عنوان یک مرطوب‌ کننده طبیعی عمل می‌کند. این ویژگی به ویژه برای پوست‌ های خشک و حساس مناسب است. به همین دلیل، استفاده از روغن نارگیل در کرم‌های صورت و بدن به شما کمک می‌ کند که پوستتان نرم و مرطوب باقی بماند.

خواص ضد التهابی و تسکین‌ دهنده
روغن نارگیل دارای خواص ضد التهابی است که می‌تواند برای درمان بیماری‌های پوستی مانند اگزما و پسوریازیس مفید باشد. اسید لوریک و ترکیبات پلی‌ فنولی که در روغن نارگیل وجود دارند، به کاهش قرمزی و التهاب کمک کرده و باعث تسکین پوست می‌شوند.

نحوه استفاده از روغن نارگیل برای مو

استفاده از روغن نارگیل برای تقویت و حفظ سلامت موها، روشی محبوب در دنیای زیبایی است. این روغن طبیعی با خاصیت مرطوب‌کنندگی فوق‌العاده خود، می‌تواند موهای شما را نرم، براق و سالم نگه دارد. روغن نارگیل علاوه بر اینکه به عنوان یک نرم‌کننده طبیعی عمل می‌کند، به تقویت ریشه مو و جلوگیری از شکنندگی آن کمک می‌کند.

۱. تقویت مو و جلوگیری از ریزش مو
روغن نارگیل سرشار از ویتامین‌ ها و اسید های چرب است که به تغذیه ریشه مو و تقویت آن کمک می‌کند. این روغن به موها عمق داده و از ریزش مو جلوگیری می‌کند. ماساژ دادن روغن نارگیل به پوست سر باعث افزایش گردش خون شده و موجب رشد سریع‌تر موها می‌شود.

۲. درمان خشکی و وز مو
یکی از ویژگی‌ های برجسته روغن نارگیل این است که به راحتی جذب ساقه مو شده و آن را نرم و مرطوب نگه می‌دارد. استفاده از روغن نارگیل به عنوان یک درمان طبیعی برای خشکی مو می‌تواند به از بین بردن وز و شکنندگی موها کمک کند. برای این کار کافی است مقداری روغن نارگیل را به موهای مرطوب خود بمالید و اجازه دهید تا به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند.

خرید روغن نارگیل اصل در تهران

در بازار تهران، روغن نارگیل بسیاری از برندها و انواع مختلف وجود دارد. اما چگونه می‌ توان از اصل بودن روغن اطمینان حاصل کرد؟ خرید روغن نارگیل اصل به دلیل وجود تقلبات در بازار نیاز به دقت زیادی دارد. برخی از نکات مهم در خرید روغن نارگیل اصل عبارتند از:

• بوی طبیعی: روغن نارگیل اصل بوی ملایم و شیرینی دارد که نشان‌ دهنده خلوص آن است.
• رنگ: رنگ روغن نارگیل باید سفید تا زرد کمرنگ باشد و در دمای اتاق به راحتی به صورت جامد یا مایع درآید.

برای خرید روغن نارگیل اصل در تهران، بهتر است از فروشگاه‌ های معتبر یا آنلاین‌های معروف استفاده کنید که تاییدیه کیفیت محصول را به شما ارائه دهند.

تفاوت روغن نارگیل بکر و تصفیه شده: کدام یک برای پوست و مو بهتر است؟

روغن نارگیل به دو نوع بکر (Virgin) و تصفیه‌شده (Refined) موجود است. هر یک از این نوع‌ها ویژگی‌های خاص خود را دارند و انتخاب بین آن‌ها بستگی به نیازهای شما دارد.

ویژگی	روغن نارگیل بکر	روغن نارگیل تصفیه‌شده
طعم و بو	بوی طبیعی و ملایم نارگیل	بدون بو و طعم
فرآیند تولید	استخراج سرد	استفاده از حرارت و مواد شیمیایی
خواص	حفظ تمامی خواص طبیعی	از دست دادن برخی خواص طبیعی
استفاده	مناسب برای پوست و مو	مناسب برای پخت و پز

روغن نارگیل بکر به دلیل اینکه از فرآیندهای طبیعی استخراج می‌ شود، تمامی خواص مفید خود را حفظ می‌ کند. این نوع برای استفاده‌ های درمانی و زیبایی بسیار مناسب است. اما روغن نارگیل تصفیه‌ شده، که از حرارت و مواد شیمیایی برای فرآیند تولید استفاده می‌ شود، اغلب برای پخت و پز کاربرد دارد و خواص درمانی آن کاهش می‌ یابد.

روغن نارگیل برای درمان اگزما: تسکین‌ دهنده‌ای طبیعی برای پوست حساس

اگزما یک بیماری پوستی است که با التهاب، خارش و خشکی پوست همراه است. روغن نارگیل به دلیل خواص ضد التهابی و مرطوب‌ کنندگی خود، می‌ تواند یک درمان طبیعی موثر برای این بیماری باشد. استفاده منظم از روغن نارگیل بکر روی نواحی آسیب‌ دیده می‌ تواند به کاهش التهاب و بهبود پوست کمک کند.

۱. آبرسانی عمیق به پوست
روغن نارگیل می‌ تواند به عنوان یک مرطوب‌ کننده طبیعی برای پوست خشک و آسیب‌ دیده عمل کند. این روغن با جذب عمیق به لایه‌ های پوستی، رطوبت از دست رفته را باز می‌گرداند و به بهبود خشکی و تحریکات ناشی از اگزما کمک می‌ کند.

۲. کاهش التهاب و قرمزی
اسید لوریک موجود در روغن نارگیل خواص ضد التهابی دارد که به تسکین پوست ملتهب کمک می‌کند. استفاده از روغن نارگیل در نواحی آسیب‌ دیده از اگزما می‌ تواند به کاهش قرمزی و درد ناشی از التهاب کمک کند.

استفاده از روغن نارگیل در پخت و پز: فواید تغذیه‌ای

اگر فکر می‌ کنید روغن نارگیل تنها برای پوست و مو مفید است، باید بدانید که این روغن در آشپزی نیز کاربرد های فراوانی دارد. روغن نارگیل با طعم و بوی دلپذیر خود، می‌ تواند در پخت و پز جایگزین خوبی برای روغن‌ های گیاهی دیگر باشد.
۱. مناسب برای پخت و پز در دمای بالا
روغن نارگیل به دلیل نقطه دود بالا، برای پخت و پز در دمای بالا مناسب است. این ویژگی باعث می‌ شود که هنگام سرخ کردن یا پخت غذا، روغن نارگیل در دمای بالا تجزیه نشده و خواص خود را حفظ کند.

۲. کمک به هضم و سلامت دستگاه گوارش
اسیدهای چرب موجود در روغن نارگیل می‌ توانند به هضم بهتر غذا و بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کنند. این روغن همچنین به جذب بهتر ویتامین‌ های محلول در چربی مانند ویتامین A، D، E و K کمک می‌کند.

خواص و فواید استفاده از روغن نارگیل در ساخت صابون دست‌ساز

روغن نارگیل یکی از مواد اولیه پرکاربرد و محبوب در ساخت صابون‌ های دست‌ ساز است. این روغن طبیعی نه تنها برای پوست فواید زیادی دارد بلکه ویژگی‌ های منحصر به فرد آن باعث می‌ شود که صابون‌ های ساخته شده از آن نرم، مرطوب‌ کننده، و با لایه‌ای غنی از کف باشند. استفاده از روغن نارگیل در صابون‌ سازی به دلیل ترکیب اسید های چرب اشباع و مواد مغذی آن، یک انتخاب عالی برای تولید صابون‌ هایی با خواص درمانی و مراقبتی است.

1. خواص آنتی‌ باکتریال و ضد قارچی روغن نارگیل

روغن نارگیل به دلیل دارا بودن اسید لوریک، یکی از بهترین انتخاب‌ ها برای صابون‌ های ضد باکتری و ضد قارچ است. این ویژگی به آن کمک می‌کند تا از پوست در برابر باکتری‌ ها و قارچ‌ ها محافظت کرده و به بهبود مشکلات پوستی مانند آکنه و جوش‌ ها کمک کند. به همین دلیل، صابون‌ های ساخته‌شده از روغن نارگیل به طور ویژه برای افرادی که پوست چرب و مستعد جوش دارند، مفید است. خواص ضد باکتری و ضد قارچی روغن نارگیل باعث می‌ شود که این صابون‌ ها انتخابی مناسب برای افرادی با مشکلات پوستی خاص، مانند اگزما یا پسوریازیس، باشند.

2. آبرسانی و مرطوب‌ کنندگی پوست

یکی از خواص برجسته روغن نارگیل در صابون‌ سازی، خاصیت مرطوب‌ کنندگی آن است. این روغن به راحتی به لایه‌ های عمیق پوست نفوذ کرده و رطوبت لازم را به آن می‌رساند. به این ترتیب، صابون‌ های دست‌ ساز حاوی روغن نارگیل نه تنها باعث تمیزی پوست می‌شوند بلکه آن را نرم و لطیف نگه می‌ دارند. این ویژگی به خصوص برای افرادی که دچار خشکی پوست هستند یا در مناطق خشک زندگی می‌کنند، اهمیت دارد.

3. خاصیت ضد التهابی و تسکین‌ دهنده

روغن نارگیل به دلیل خاصیت ضد التهابی که دارد، می‌ تواند به تسکین التهاب‌ های پوستی و حساسیت‌ ها کمک کند. استفاده از صابون‌ های حاوی روغن نارگیل می‌ تواند به کاهش قرمزی و التهاب ناشی از آفتاب‌ سوختگی، خراش‌ ها یا تحریکات پوستی دیگر کمک کند. این خاصیت، روغن نارگیل را به یک انتخاب عالی برای تولید صابون‌ های ملایم و تسکین‌ دهنده تبدیل کرده است.

4. حفظ تعادل طبیعی چربی پوست

روغن نارگیل با ترکیب اسید های چرب اشباع خود می‌تواند به حفظ تعادل طبیعی چربی پوست کمک کند. در حالی که بسیاری از صابون‌ ها ممکن است باعث خشک شدن بیش از حد پوست شوند، صابون‌های حاوی روغن نارگیل می‌توانند به تنظیم میزان چربی پوست کمک کرده و از ایجاد خشکی یا چربی اضافی جلوگیری کنند. این ویژگی، روغن نارگیل را به گزینه‌ای مناسب برای انواع پوست‌ها، از جمله پوست‌ های چرب و مستعد آکنه، تبدیل کرده است.

5. خاصیت ضد پیری و آنتی‌ اکسیدانی

روغن نارگیل سرشار از آنتی‌ اکسیدان‌ ها است که می‌ تواند به مقابله با آسیب‌های ناشی از رادیکال‌ های آزاد و فرایند پیری کمک کند. در ترکیب با سایر مواد مغذی در صابون‌ های دست‌ ساز، روغن نارگیل می‌تواند به محافظت از پوست در برابر آسیب‌های محیطی، مانند آلودگی و اشعه ماوراء بنفش، کمک کند و به حفظ ظاهر جوان‌تر پوست کمک کند.

استخراج روغن

روغن نارگیل (Coconut oil) را چربی نارگیل (coconut fat) نیز می نامند، زیرا در دمای اتاق جامد است. دلیل این امر محتوای بالای آن در اسیدهای چرب اشباع است که به حدود 90 درصد می رسد.

با این حال، از آنجایی که نقطه ذوب پایینی در حدود 23 درجه سانتیگراد دارد، به راحتی مایع می شود. آندوسپرم (درون دانه، مغز نارگیل) بریده شده و خشک شده نارگیل، کوپرا (copra)، برای تولید روغن فشرده می شود. کوپرای تازه خشک شده، فشرده می شود و روغن متعاقباً تصفیه می شود. این روغن را تنها پس از تصفیه و خوشبو شدن می توان به عنوان روغن خوراکی استفاده کرد. روغن نارگیل سفید مایل به زرد است.

δ-لاکتون های اسیدهای هیدروکسی کربوکسیلیک آلیفاتیک (δ-Lactones of aliphatic hydroxycarboxylic acids) با طول زنجیره بین 8 تا 14 اتم C مسئول بوی معمولی نارگیل هستند. مهمترین ترکیب منحصر به فرد (individual compound) برای این امر 5-pentyloxan-2-one است. روغن نارگیل  حاوی درصد بالایی از اسیدهای چرب اشباع (saturated fatty acids) است و به راحتی فاسد نمی شود.

خلاصه ترکیبات شیمیایی و خواص آن‌ ها در روغن نارگیل

ترکیبات فرار

• پنتان-2-وان (Pentan-2-one)
  به عنوان یک ترکیب خوشبو، به روغن نارگیل عطر و طعمی خاص می‌بخشد. این ترکیب می‌ تواند در برخی محصولات آرایشی به عنوان یک عامل خوشبو استفاده شود.

• پنتان-2-ال (Pentan-2-ol)
  این ترکیب باعث بوی شیرین و میوه‌ ای در روغن نارگیل می‌ شود که در ترکیبات آرایشی برای افزایش جذابیت بو استفاده می‌ شود.

• هگزان-2-ون (Hexan-2-one)
  به عنوان یک ترکیب با رایحه خفیف میوه‌ای، این ماده به عنوان یک افزودنی در محصولات پوست و مو برای ایجاد یک اثر خوشایند شناخته شده است.

• هگزان-2-ال (Hexan-2-ol)
  این ترکیب بوی ملایم و گلی دارد و در بسیاری از ترکیبات آرایشی و بهداشتی به عنوان نرم‌ کننده استفاده می‌ شود.

• هپتان-2-وان (Heptan-2-one)
  رایحه‌ای شیرین و میوه‌ ای به روغن نارگیل می‌ دهد که برای استفاده در محصولات مراقبتی از پوست مناسب است.

• هپتان-2-ال (Heptan-2-ol)
  با داشتن خواص ضد میکروبی، این ترکیب در ترکیب‌ های ضدعفونی‌کننده و پاک‌ کننده‌ های صورت مفید است.

• اکتان-2-وان (Octan-2-one)
  ترکیب عطری قوی و میوه‌ ای که در محصولات آرایشی استفاده می‌ شود و باعث بهبود جذب و راحتی در استفاده می‌ شود.

• نونان-2-وان (Nonan-2-one)
  ترکیبی با بوی ملایم که به تقویت رایحه محصولات پوست و مو کمک می‌ کند.

• نونان-2-ال (Nonan-2-ol)
  رایحه‌ای تلخ و گرم داشته که برای ایجاد اثرات ضد عفونی‌ کننده در محصولات بهداشتی و آرایشی مفید است.

• آندکان-2-وان (Undecan-2-one)
  باعث ایجاد بوی ملایم و طبیعی در محصولات آرایشی و بهداشتی می‌ شود.

ترکیب شیمیایی اسید های چرب

• کاپریلیک اسید (Caprylic acid) – 9%
  خواص آنتی‌ باکتریال و ضد قارچی دارد و به درمان مشکلات پوستی مانند آکنه کمک می‌ کند. این اسید برای مرطوب کردن پوست‌های خشک نیز مفید است.

• کاپریک اسید (Capric acid) – 10%
  به تقویت سد دفاعی پوست کمک کرده و باعث حفظ رطوبت پوست می‌شود. این اسید همچنین در ترکیب‌ های ضدعفونی‌کننده و ضدالتهابی مفید است.

• لوریک اسید (Lauric acid) – 45%
  خاصیت ضد میکروبی و ضد التهاب دارد. این اسید در درمان آکنه، جوش و سایر عفونت‌ های پوستی موثر است و برای تقویت سیستم ایمنی پوست مفید است.

• میریستیک اسید (Myristic acid) – 20%
  برای افزایش لطافت و نرم‌کنندگی پوست استفاده می‌شود و در تولید محصولات مرطوب‌ کننده و شستشو مؤثر است.

• پالمیتیک اسید (Palmitic acid) – 7%
  به حفظ رطوبت و تقویت لایه بیرونی پوست کمک می‌کند. همچنین از آسیب‌ های ناشی از اشعه UV محافظت می‌ کند.

• استئاریک اسید (Stearic acid) – 5%
  خاصیت نرم‌ کنندگی دارد و در تولید صابون‌ ها و محصولات پوستی به عنوان یک عامل پایدارکننده استفاده می‌ شود.

• اولئیک اسید (Oleic acid) – 5%
  اسیدی مفید برای مرطوب کردن پوست و بهبود ساختار آن. این اسید به درمان پوست‌ های خشک و حساس کمک می‌کند.

ترکیب شیمیایی استرول‌ها

• کلسترول (Cholesterol) – 0.6–3.0 mg/100g
  به حفظ رطوبت پوست و تقویت سد دفاعی آن کمک می‌کند.

• براسیکاسترول (Brassicasterol) – 0–0.9 mg/100g
  اثرات ضد التهابی دارد و در درمان حساسیت‌های پوستی مفید است.

• کامپسترول (Campesterol) – 3.1–11.2 mg/100g
  به عنوان یک آنتی‌ اکسیدان در کاهش پیری زودرس و حفظ سلامت پوست موثر است.

• استیگماسترول (Stigmasterol) – 5.4–15.6 mg/100g
  خواص ضد التهابی و ضد میکروبی دارد و برای کاهش التهاب‌ های پوستی مفید است.

• β-سیتوسترول (β-Sitosterol) – 19.7–50.7 mg/100g
  به عنوان یک ضد التهاب و تقویت‌ کننده پوست عمل می‌ کند و در درمان بیماری‌ های پوستی مانند اگزما مؤثر است.

• Δ5-آوناسترول (Δ5-Avenasterol) – 13–40.7 mg/100g
  این ترکیب به تنظیم سطح چربی پوست کمک کرده و در محصولات ضد پیری استفاده می‌شود.

• Δ7-استیگماسترول (Δ7-Stigmasterol) – 0–3.0 mg/100g
  اثرات آرام‌ بخش دارد و برای کاهش قرمزی و التهاب پوست استفاده می‌ شود.

توکوفرول‌ ها (ویتامین E)

• δ-توکوفرول (δ-Tocopherol) – 11 mg/100g
  خواص آنتی‌ اکسیدانی داشته و از پوست در برابر آسیب‌های ناشی از رادیکال‌ های آزاد محافظت می‌ کند.

• توکوترینول‌ها (Tocotrienols) – 89%
  از پوست در برابر پیری زودرس محافظت کرده و به بهبود ساختار آن کمک می‌ کند.

سایر مواد تشکیل‌ دهنده روغن نارگیل

• کلسیم، پتاسیم، سدیم، فسفر، مس، آهن
  این مواد معدنی به تقویت ساختار پوست و افزایش سلامت عمومی آن کمک می‌کنند.

• آمینو اسیدها و لاکتون‌ها
  به تقویت بافت پوست و جلوگیری از خشکی آن کمک کرده و برای پوست‌های آسیب‌دیده و حساس مفید است.

مشخصات فیزیکی روغن نارگیل

• ضریب شکست (Refractive Index): 1.4485–1.4495

• چگالی (Density): 0.92–0.93

• عدد صابونی شدن (Saponification Number): 242–263

• عدد اسیدی (Acid Number): کمتر از 6

• عدد یدی (Iodine Number): 7–10

• نقطه انجماد (Solidification Point): 21 تا 25 درجه سانتی‌ گراد

این ترکیبات در مجموع، روغن نارگیل را به یک محصول فوق‌ العاده برای مراقبت از پوست و مو تبدیل کرده‌ اند که خواص ضد التهابی، ضد عفونی‌ کنندگی، مرطوب‌ کنندگی و آنتی‌ اکسیدانی دارد.

ماندگاری روغن نارگیل

• روغن نارگیل اگر در یخچال نگهداری شود بین 1 تا 2 سال ماندگاری دارد.

کره نارگیل

کره نارگیل اغلب با روغن نارگیل  اشتباه گرفته می شود اما این دو خیلی متفاوت هستند. کره نارگیل بوسیله ی پوره سازی از گوشت نارگیل  که شامل روغن است ساخته می شود. کره حاصل در دمای زیر 76 درجه فارنهایت (4/24 سلسیوس) جامد است و در دما های بالاتر ذوب می شود. کره نارگیل سرشار از اسیدهای چرب و ویتامین ها است. این کره داری خواص ضد قارچی و آنتی باکتریال نیز هست که آن را برای ساخت مرطوب کننده  برای پا، دست ها، مو، کوتیکول ها  و لب ها عالی است. کره نارگیل می تواند به تنهایی استفاده شود یا در محصولاتی نظیر کرم های صورت و لوسیون های دست و پا استفاده شود. در حالی که بسیاری افراد کره نارگیل را برای صورت شان استفاده می کنند این کره می تواند منافذ پوستی را مسدود کند و در کمتر از 5% یک کرم یا 25 درصد یک محصول چشم می تواند به بهترین نحوه عمل کند.

خواص و فواید آب نارگیل برای پوست و مو

آب نارگیل یک نوشیدنی طبیعی و مغذی است که نه تنها به عنوان یک آبرسان عالی برای بدن شناخته می‌ شود، بلکه در مراقبت از پوست و مو نیز فواید بسیاری دارد. با توجه به ویژگی‌های منحصر به فرد آن، آب نارگیل توانسته است جایگاهی ویژه در محصولات آرایشی و بهداشتی پیدا کند. در این مقاله به بررسی خواص و فواید آب نارگیل برای پوست و مو پرداخته و نکاتی را برای استفاده بهینه از این ماده طبیعی به شما ارائه می‌ دهیم.

آبرسانی عمیق و مرطوب‌کنندگی پوست

آب نارگیل به دلیل ترکیبات خاص خود، یک آبرسان طبیعی برای پوست است. این نوشیدنی حاوی الکترولیت‌هایی مانند پتاسیم، سدیم و منیزیم است که به تعادل رطوبت پوست کمک می‌کند و پوست‌های خشک و دهیدراته را به سرعت بازسازی می‌کند. استفاده از آب نارگیل در روتین مراقبتی پوست، به‌ویژه در فصول گرم، می‌تواند به حفظ شادابی و لطافت پوست کمک کند.

• چرا موثر است؟
  آب نارگیل علاوه بر اینکه رطوبت را به عمق پوست می‌رساند، از تبخیر آب از سطح پوست جلوگیری می‌کند. این ویژگی باعث می‌شود که پوست شما مدت طولانی‌تری مرطوب و نرم باقی بماند.

کاهش التهابات و قرمزی پوست

اگر پوست شما دچار التهاب، قرمزی یا جوش‌های آکنه‌ای شده باشد، آب نارگیل می‌ تواند به عنوان یک ضد التهابی طبیعی عمل کند. این مایع شفابخش دارای خواص ضد میکروبی و ضد التهابی است که به تسکین پوست‌های تحریک‌ شده کمک می‌کند و از عفونت‌های پوستی جلوگیری می‌ کند.

• چرا موثر است؟
  وجود آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین C در آب نارگیل به کاهش التهابات کمک می‌کند. همچنین، خاصیت ضدباکتریال آن از بروز جوش‌های صورت و سایر مشکلات پوستی جلوگیری می‌کند.

کمک به درمان جوش و آکنه

آب نارگیل با داشتن خاصیت ضد باکتریال و ضد قارچی، به عنوان یک درمان طبیعی برای جوش و آکنه شناخته می‌شود. استفاده از آب نارگیل می‌تواند به سرعت التهاب و قرمزی ناشی از آکنه را کاهش دهد و از رشد باکتری‌های مسبب آکنه جلوگیری کند.

• چرا موثر است؟
  آب نارگیل به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع نشده، قادر است چربی اضافی موجود در پوست را کاهش داده و به بهبود وضعیت جوش‌ها و آکنه‌ها کمک کند.

تقویت رشد مو و جلوگیری از ریزش مو

آب نارگیل به دلیل دارا بودن اسیدهای آمینه و ویتامین‌ ها، برای تقویت فولیکول‌های مو و رشد سالم مو مفید است. استفاده منظم از آب نارگیل می‌تواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند و فولیکول‌های مو را تقویت نماید. همچنین، این ماده به عنوان یک مرطوب‌ کننده طبیعی برای پوست سر عمل می‌کند و باعث حفظ رطوبت و انعطاف‌پذیری موها می‌ شود.

• چرا موثر است؟
  آب نارگیل حاوی اسید لوریک است که به راحتی به داخل ساقه مو نفوذ می‌کند و به تقویت و تغذیه مو کمک می‌کند. این خاصیت آب نارگیل باعث افزایش استحکام موها و جلوگیری از آسیب‌های ناشی از خشکی و آلودگی محیطی می‌شود.

مبارزه با شوره سر

اگر از مشکل شوره سر رنج می‌برید، آب نارگیل می‌تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای این مشکل عمل کند. خواص ضد قارچی آب نارگیل به کنترل رشد قارچ‌ها و باکتری‌ها در پوست سر کمک کرده و باعث از بین رفتن شوره سر می‌شود.

• چرا موثر است؟
  آب نارگیل با خاصیت آنتی‌باکتریال و ضد قارچی خود، به کنترل رشد قارچ‌ها در پوست سر کمک می‌کند و از بروز شوره‌های مزمن جلوگیری می‌کند.

درمان آفتاب سوختگی و مرطوب‌ کنندگی پوست پس از آفتاب

آب نارگیل به دلیل خواص التیام‌ بخشی که دارد، می‌تواند برای تسکین پوست‌های آسیب‌ دیده از آفتاب سوختگی مفید باشد. با استفاده از آب نارگیل، پوست به سرعت رطوبت خود را بازیابی کرده و از خشکی و پوسته پوسته شدن ناشی از آفتاب سوختگی جلوگیری می‌شود.

• چرا موثر است؟
  آب نارگیل حاوی ویتامین E و C است که به ترمیم سلول‌ های آسیب‌ دیده پوست و افزایش تولید کلاژن کمک می‌ کند و پوست شما را از آسیب‌های ناشی از آفتاب سوختگی محافظت می‌ کند.

7. تقویت رنگ مو و درخشندگی آن

استفاده از آب نارگیل در مراقبت از مو باعث افزایش درخشندگی و لطافت مو می‌شود. آب نارگیل می‌تواند موها را نرم و درخشان کند و از خشکی مو جلوگیری نماید.

• چرا موثر است؟
  ترکیبات موجود در آب نارگیل باعث می‌شود موها به راحتی مرطوب شده و در نتیجه، براق‌تر و نرم‌تر به نظر برسند.

آب نارگیل، به عنوان یک منبع غنی از مواد مغذی، خواص متعددی برای پوست و مو دارد. از آبرسانی عمیق پوست گرفته تا تقویت موها و درمان جوش و آکنه، این ماده طبیعی می‌تواند به‌طور مؤثری در روتین مراقبتی شما جای گیرد. با توجه به خواص ضد التهابی، ضد باکتریال، و تقویت‌کننده مو، می‌توانید از آب نارگیل به عنوان یک درمان طبیعی و مؤثر برای مشکلات پوستی و مویی خود بهره‌برداری کنید.

شیر نارگیل

شیر نارگیل ترکیبی از گوشت نارگیل مخلوط شده با حدود 50 درصد آب است که نرم کننده ای طبیعی است که به آرامی پوست را بدون محروم کردن از روغن های طبیعی پاکیزه می کند و ویتامین های E، K ،B کمپلکس و C، آمینو اسیدها، کانی ها و اسیدهای چرب ضروری حیاتی که توسط بدن انسان تولید نمی شود را برای سلامت پوست فراهم می آورد.

شیر نارگیل با باکتری ها مبارزه می کند و مرطوب کنندگی شدید را فراهم می آورد و می تواند ظاهر قابل رویت چین و چروک ها، افتادگی (sagging) و لکه های پیری را کاهش دهد. شیر نارگیل در بسیاری از محصولات از صابون و محصولات مراقبت مو گرفته تا کرم های صورت و لوسیون های بدن استفاده می شود.

میزان استفاده:

1 اونس پودر شیر نارگیل در هر 8 اونس آب مقطر حل کنید. تا 100 آب موجود در فرمولاسیون را می توانید با شیر نارگیل جایگزین کنید.

دستورالعمل استفاده:

چند راه برای افزودن شیر نارگیل به صابون وجود دارد. یکی از راه ها استفاده از پودر شیر نارگیل است. می‌توانید پودر شیر نارگیل را به سرعت اضافه کنید و از گوشکوب برقی برای مخلوط کردن آن استفاده کنید.

راه دیگر این است که آب موجود در دستور ساخت صابون را با شیر نارگیل عوض کنید. می توانید نصف قوطی شیر نارگیل را از شب قبل در یک قالب یخ منجمد کنید. وقتی مایعات خود را بر حسب وزن اندازه می گیرید، باید نصف تکه های یخ شیر نارگیل و نصف شیر نارگیل مایع داشته باشید. قلیا خود را اضافه کنید و هم بزنید، مطمئن شوید که در یک منطقه با تهویه خوب کار کنید و بخار آن را استنشاق نکنید. قبل از ترکیب کردن، بگذارید این مخلوط تا دمای روغن خنک شود.

آلکان های نارگیل

آلکان نارگیل یک آلکان گیاهی فرار (چیزی که جذب پوست نمی شود بلکه از آن تبخیر می شود) است که به طور طبیعی از منابع تجدید پذیر مشتق شده است. این یک مایع سبک و روغنی است که به عنوان یک نرم کننده عمل می کند و احساس صافی به پوست می دهد.

اغلب با نرم کننده دیگری به نام Coco-Caprylate/Caprate ترکیب می شود و این دو با هم می توانند به عنوان یک جایگزین عالی برای برخی از سیلیکون های فرار مانند Cyclopentasiloxane عمل کنند.